Le yoga Vinyasa permet de créer du mouvement , synchronisé avec la respiration.
A travers cette fluidité, mon objectif est d'apporter à mes élèves l'harmonie du corps et de l'esprit; une bulle dans leur quotidien souvent à 1000 à l'heure et remplie de stress.
Je propose des séances personnalisées, à Montlouis Sur Loire et à domicile, adaptées à vos besoins.
N'hésitez pas à me contacter par e-mail ou via la page de contact pour planifier un appel initial. J'espère que ce premier échange sera le début d'une belle aventure.
Je propose également des cours en visio pour vous permettre d'adapter votre pratique à votre emploi du temps .
Laissez-vous guider par des séances conçues pour nourrir votre corps et votre esprit . Une merveilleuse manière de se détacher du quotidien et de se reconnecter à l'essentiel.
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